Challengize team
8 mar 20221 min.
Ja det skärper våra sinnen, gör oss alerta och starka inför utmaningar. Däremot är brist på återhämtning skadligt. Få våra 5 bästa tips för stresshantering på jobbet. Läs mer.
Tänk om du kunde programmera om hjärnan för att se ljusare på livet? Och få bättre sömn, mindre stress och mer kreativitet? Meditation är hjärnans moderna gym. Läs mer.
Vill du att dina anställda ska få en aha-upplevelse och extra motivation till att göra hälsosamma val i vardagen? Låt våra inspirerande föreläsare hjälpa er! Läs mer.