top of page
runne.jpg

Founded with the mission of health for everyone

PT Elisabet Pärsdotter Westman

Elisabet har arbetat med träning och hälsa hela sitt yrkesliv, både som idrottslärare och personlig tränare i eget företag i över 13 år. Hon utgår från rörelse för att skapa en hållbar hälsa – en stark, smidig och uthållig kropp som klarar livets utmaningar. Återhämtning, vila och rätt näring är avgörande för välmående. Med över 10 års erfarenhet skräddarsyr hon tränings- och hälsoupplägg utifrån varje individs behov och mål.

"Rörelse är vägen till hälsa – ta ditt första steg mot ett starkare och friskare liv!"

Running Elisabet Pärsdotter Westaman PlustPT.jpg

Vad en PT  kan hjälpa dig med?

jonathan-borba-lrQPTQs7nQQ-unsplash.jpg

✔ Prioritera rörelse och hälsa – träningen blir av.

✔ Skapa hållbara rutiner och goda vanor.

✔ Säker, varierad och anpassad träning.

✔ Pepp, engagemang och inspiration.

✔ Lära dig känna kroppen bättre.

✔ Utvecklas och flytta gränser - växa som individ.

✔ Klara mer än förväntat - utmana dig själv.

✔ Bli gladare, starkare och mer energifylld.

✔ En vän som är engagerade i din framgång!

Boka tid med Elisabet

Ta chansen och boka ett första samtal redan idag. Har din arbetsgivare valt att stå för kostnaden har Elisabet fått information om detta, annars kostar det 1200kr inklusive moms som du betalar men du kan använda ditt friskvårdsbidrag. 

dex-ezekiel-KPlm3w-XJhI-unsplash.jpg
bottom of page