top of page

Hälsotips för en hälsosam livsstil
Ta del av värdefulla artiklar inom bl.a. företagshälsa, friskvård och hälsoaktiviteter. En hälsosam livsstil består av goda vanor, så återkom gärna hit för fräscha hälsotips
Senaste artiklarna


Challengize team
16 maj 20222 min läsning
Mickes vad gav flås och ork
"Ska vi slå vad? Att utmana sig och få pepp kan ta hälsan till nya höjder". Så börjar Mickes berättelse för oss om sin hälsoresa där han...


Challengize team
5 apr. 20221 min läsning
Nyhetsbrev april 2022
Motivation till motion: Vad tjänar du i kronor på att satsa på hälsa, förutom ökad motivation? Testa vår hälsokalkyl! Appropå motivation,...

Challengize team
14 dec. 20215 min läsning
Gör fysisk aktivitet obligatorisk som möten
Att vi behöver rörelse för att må bra är ingen nyhet men trots det utgör stillasittande en av de vanligaste orsakerna till...


Challengize team
6 maj 20213 min läsning
The greatest Health Points report Challengize have ever seen
Corporate wellness campaigns help companies increase productivity while reducing overall operational costs. The world is already noticing...


Challengize team
26 apr. 20211 min läsning
Hur man kan minska kostnader för sjukfrånvaro
Att motivera anställda till att röra på sig är nyckeln till att minska sjukfrånvaro, eller öka frisknärvaro som vi säger. Om du är...

Challengize team
16 apr. 20213 min läsning
Dags för en hälsoutmaning på jobbet?
En hälsoutmaning på jobbet kan verka både skräckinjagande och roligt. Många associerar kanske hälsoutmaningar med klassiska stegtävlingar...


Challengize team
15 feb. 20213 min läsning
Hur man motiverar någon att träna med dig
Ibland är det svårt att hålla en hälsosam livsstil, full med träning och hälsosam mat, då det kräver både vilja och motivation. Men genom at
Alla artiklar
bottom of page