Challengize team22 feb. 20224 min.9 tips för lyckade hälsoaktiviteterDet mest grundläggande när det gäller lyckade hälsoaktiviteter på arbetsplatsen är att börja göra dem och lära sig på vägen. Det kan låta...
Challengize team9 feb. 20221 min.Nyhetsbrev februari 2022Motionstips: Vi summerar träningstrenderna 2022 för inspiration till en aktivare vardag på jobbet och hemma. Du får svar på vanliga...
Challengize team7 feb. 20224 min.Träningstrender 2022, hur påverkar de vår hälsa i arbetslivet?Varje år publicerar ACSM (American College of Sports and Medicine) en rapport över kommande trender i träningsbranschen. Bärbar teknologi...
Challengize team26 jan. 20224 min.Hälsa på jobbet är mer än en mossig stegtävlingVi hör fortfarande talas om gamla stegtävlingar då och då, hur kommer det sig? Troligtvis för att man inte följt utvecklingen inom hälsa...
Challengize team12 jan. 20223 min.Nyhetsbrev januari 2022Vill du få en smidig och bra start på årets hälsoarbete? RSM Sverige visar hur en glad hälsokultur hjälper dem i målet att bli Sveriges...